Видеокурс «Революция силовых тренировок»

10 марта 2012. Рубрика: Здоровье, спорт. Комментарии: Комментариев нет

Видеокурс «Революция силовых тренировок»
В видеокурсе «Революция силовых тренировок» Вы откроете для себя тайные секреты, как эффективно наращивать большие рельефные мышцы и, применив эти секреты на себе, станете по-настоящему не только сильным, но здоровым и счастливейшим человеком.

Автор видеокурса предложит Вам пошаговый план, который принесет успех в тренажёрном зале, использовав этот уже проверенный план, простыми и эффективными методами Вы сформируете тело своей мечты.

Вам не потребуются какие-то особые диеты чтобы набрать массу, так как они заменяются простыми дешевыми продуктами из магазина. После изучения видеокурса, у Вас произойдут как внешние так и внутренние изменения.

Из видеокурса «Революция силовых тренировок» Вы узнаете:

  • Каким образом тренировать тело меньше, а прогрессирующий эффект чтобы происходил быстрее, чем у других;
  • Какие два фактора часто пренебрегаются новичками, обрекая себя на неудачу от тренинга;
  • Упражнения, которые делают девяносто пять процентов начинающих, после чего бросают тренировки уже через пару месяцев;
  • Какие на самом деле необходимо использовать упражнения, дающие сильнейший толчок в развитии силы и наборе мышечной массы;
  • Каким образом необходимо грамотно распределить свой тренировочный цикл, чтобы не попасть в «застой» и не прекратить заниматься тренировками;
  • Каким образом тренировались именитые чемпионы;
  • О четырех важных принципов питания, которые необходимы для набора массы и силы;
  • Режим питания, для поддержания анаболического эффекта в мышцах;
  • О техниках для быстрого и эффективного восстановления после тренировок;
  • О безвредных средствах дополнения своего рациона для быстрого прогрессирования;
  • Для чего используют стероиды и чем их необходимо заменять;
  • Всё основное в правилах и рекомендациях по технике выполнения упражнений;
  • И еще много другого...

Видеокурс: Революция силовых тренировок
Автор: Олег Коломацкий

Перейти на сайт автора Стать партнером курса

 

Оставить комментарий